رایج ترین دلایل استرس قبل از برگزاری مراسم عروسی :
- انتخاب تالار عروسی یا محل برگزاری مراسم
- برنامه‌ریزی و هماهنگی با تأمین‌کنندگان خدمات، مانند عکاسی، آرایشگاه و مزون2
- نگرانی درباره ظاهر و لباس
- مدت زمان مراسم و دغدغه‌هایی مانند کوتاه بودن یا بیش از حد طولانی شدن آن
- تعداد مهمان‌ها و مدیریت فضای تالار
- خروج به‌موقع عروس و داماد از آرایشگاه
- شرایط جوی و نگرانی درباره وضعیت آب‌وهوا
- مسائل مالی و مدیریت بودجه
- تصمیم‌گیری‌های متعدد در بازه زمانی کوتاه
- فشار اجتماعی و قرار گرفتن در مرکز توجه
- هماهنگی با خانواده و مهمانان
- اضطراب و هیجان ناشی از آغاز یک زندگی جدید
- نگرانی از گم شدن زیورآلات قیمتی
- پذیرایی و انتخاب منوهای غذایی
راه های کاهش استرس قبل از برگزاری عروسی
- تغذیه سالم و خواب کامل
- نه گفتن به فشارهای بیرونی : نظرات دیگران را بشـنوید ،اما واقعا روشی را اجرا کنید که با خواسته های شما همخوانی دارد.
- پذیرش عدم کمال : هیــچ مراسمی بی نقص نیسـت تمرکز روی لحظات تکرار نشدنی زندگیتان هدف اصلیتان باشد.
- تفویض وظایف : همه کارها را خودتان انجام ندهیـد و انتخاب همراه عـروس در روز مراسم باعث ایجـاد حـس دلــگرمی و انجام کارها با آرامــش بـهتــر خواهـد شد ، همچنـین تقسـیم کـارها بیـن دوســتان با برنـامه ریزی دقیق و اقوام باعث کاهش اسـترس خواهد شد .
- پکیج‌های پذیرایی: تشریفات گامی مؤثر درجهت تسهیل برنامه‌ریزی مراسم برداشته انداین پکیج‌ها که همراه با تخفیف‌های مالی ارائه می‌شوند، به شما کمک می‌کنندتا بدون دغدغه در انتخاب منو و جزئیات پذیرایی،مراسمی آبرومند و باکیفیت برگزار نمایید.
- پیشنهاد ویژه هتل ایرانیان(هتل4 ستاره): (اقامـتی در آرامش و دور از هیاهو مراسم) برای آغاز شـبی رویـایی پیش از مراسم ازدواج ، هتل ایرانیان با افتخار میزبان عروس و داماد ها در سوئیت دوبلکس اختصاصی خواهد بود.فضـایی آرام دور از هیـاهــو با امـکاناتی همـچون اسـتخـر، حمـام تـرکی ، جـکوزی کافـه و رسـتوران آماده پذیـرایی شما می باشد تا در نهایت آرامـش جسم و ذهن ، برای جشـن باشـکوه خود آماده شوید .
هتل 4 ستاره ایرانیان
با اتاق های مجهز و فضایی دلنشین ودلگرم ، انتخاب نخست تیم‌های ورزشی، چهره‌های شناخته‌شده، و مهمانان ویژه است.
- استخر وحمام ترکی رایگان
- کافه و رستوران به همراه صبحانه سلفرایگان
- باشـــگاه ورزشی
- ایستگاه دوچرهه سواری
- خدمات لاندری و نظافت حرفه ای
ویتامین‌ها و مکمل‌های پیشنهادی برای عروس
(لطفا قبل از مصرف هر مکملی با پزشک مشورت شود )
نوشیدنی های آرامش بخش :
دمنوش بابونه
دمنوش گل گاو زبان
دمنوش اسطخودوس
دمنوش گل محمدی
ویتامین های مفید :
بکمپلکس: برای کاهش اضطراب و افزایش انرژی
منیزیم :کاهش تنش های عضلانی و عصبی
امگا 3 : برای سلامت مغد و آرامش ذهن
آهن و زینک : کمک به سلامت پوست و مو
اُمگا ۳: برای سلامت مغز و آرامش
چک لیست کامل وسایل ضروری در روز مراسم عروسی :
1) حلقه ها
2) لباس عروس
3) ساعت ها
4) دسته گل عروس
5) کفش مجلسی عروس
6) کتانی یا کفش راحتی
7) تافت مو
8) پنکه دستی (حتی روز های سرد)
9) عطر وپرفیوم
10) رژ لب
11)کرم مرطوب کننده
12) فیکساتور و کرم پودر
13) کیف عروس
14) ساپورت وجوارب شلواری
15) سنجاق مویی
16) سنجاق قفلی
17) دستمال کاغذی
18) دستمال مرطوب و پد بهداشتی
19) چسب زخم
20) قرص های مسکن و حساسیت
21) شارژر گوشی
22) کت و شنل روی لباس عروس
23) در صورت استفاده گن لاغری
24) آینه کوچک کیفی
25) نخ سوزن سفید و مشکی
26) نوشیدنی آب و انرژی زا
27) قهوه های فوری
28) شکلات و مغز آجیل
29) لنز و جای لنز
30)عینک دودی
31) چمدان کوچک برای جایگذاری وسایل
32) پول نقد برای شاپاش
33) باکس یا کیف جمع آوری هدایا
34) کارت بانکی
35) واکس کفش
36) کت شلوار داماد
37)پیراهن مردانه داماد
38)پوشت وکراوات داماد
39)قرارداد تالار ، آرایشگاه و استودیو
40)گچ سفید برای ازبین بردن لک لباس عروس
مارا در صفحه اینستاگرام دنبال کنید .
hotel.iranian.qazvin
هتل وتالار های ایرانیان
قزوین هفت سنگان